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野菜たっぷり具だくさんの主役パスタ150 これ1品で献立いらず!

エダジュン

Product Details

Genre
ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784416619834
ISBN 10 : 4416619839
Format
Books
Publisher
Release Date
December/2019
Japan

Content Description

麺が半分だから糖質やカロリーも半分!野菜たっぷり具沢山で食卓の主役となるパスタ150品をご紹介。


【著者紹介】
エダジュン : パクチー料理研究家。管理栄養士。管理栄養士資格取得後、株式会社スマイルズ入社。Soup Stock Tokyoの本社業務に携わり、2013年に独立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • たまきら

    おお〜これ一品あれば副菜もいらないなあ…と感じられるぐらい、具沢山のパスタです。メインが基本3種類で、気に入ったのは「スモークタン+ドライトマト+黒オリーブ」、「カルダモン入りミートボール+キノコ数種」、「納豆つくね+まいたけ+青のり」など。この人、香りの組み合わせが面白いなあ…と思ったら、パクチー料理の研究家さんだそうです。だからエスニック系パスタがあったのかあ。

  • かもめ

    お洒落で美味しそうなパスタばかり。野菜たっぷり具沢山でパスタは100g、これを2人でシェアするので1人当たりのカロリーも500kcal以下。これならおつまみにも良さそう。

  • erie

    これはめちゃくちゃ美味しいのだけど、なぜかレビューが少ない。もはやほとんど毎晩これを食べている。簡単なもの、極北で手に入る素材のものもまあまああるのでありがたい。

  • ボーロ

    美味しそうなパスタだなぁとうっとりしながら読みました。

  • SNOOPY

    具だくさんでどれも美味しそうでした! たらこクリームパスタ作ってみたいです。

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