Item Details
Catalogue Number
:
SVBP83
Number of Discs
:
1
Format
:
DVD
Other
:
Documentary, Vistasize/LB, 2007
Content Description
「ブリーズィングヨガの7つのポーズ」
・前屈のポーズ 足腰のだるさを取る
・ラクダのポーズ 腰や首の凝りを取る
・バッタのポーズ 背中のこわばりをやわらげたり便秘に効果が高い
・わじるのポーズ 内臓の疲れを取る
・鋤のポーズ 自律神経の不調を整える
他
Footage
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・ 深堀真由美のBY健康法シリーズ 1若さ!健康!美しさ!基本エクササイズ〜なんとなく病編
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