Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• のこ🐈

  読了日：2017/01/17

  他の方におすすめしたので、感想も。>>もっと早く出会いたかった本でした。食事療法が完璧に出来ず、運動もなかなかできないのですが、それでも３年くらい続けたことにより、ひどかったアトピーがかなり改善されました。顔が一番ひどくメイクもできなかったのですが、今は低刺激のものを使いメイクを楽しむこともできています。代謝の良い子供時代であれば、もっと早く寛解したかも。食事内容も、病院で勧められるような健康的なものです。ステロイドを使ってもOK、お肉もスイーツも「たまには」食べてもOK。でもつい食べすぎてしまいますね。

• mochi

  読了日：2017/01/13

  良書。 アトピーであっても　な　く　て　も　正直食べ物に関してこの本だけあれば基本知識は足りる。健康でありえる。

• 滑車

  読了日：2019/04/19

  アトピーの原因についてのオーバーフローモデルを提唱し、和食中心の食事療法を提唱する。食事療法の内容はきわめて穏当で、アトピーのあるなしに拘らず広く勧めてよいように思える。その一方でオーバーフローモデルの論証はもう一歩で、根拠はいくつも挙げられているものの、最善の説明への推論にとどまっている印象（この理論について研究者からのアプローチってないんでしょうか？）。始終このモデルを軸として話が進められるので、論証を受け入れなかった私としては最後まで入り込めなかった。☆☆☆

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