Product Details
ISBN 10 : 4479783849
Content Description
「きちんとしなきゃ」に、縛られていませんか?断捨離を通して、思い込みを捨て、手間を減らし、身も心も軽くなるために―やましたひでこ流「朝家事」「夜家事」「週末家事」を完全公開!
目次 : 第1章 「家事の常識」を断捨離する(「収納」では片づかない/ 家事に後ろめたさを持たない/ 「まとめ家事」の落とし穴/ 献立はいらない/ 節約をしない/ 家事の動線を考えない)/ 第2章 夕方6時からの「夜家事」―「ただいま」から始まるしなやかな家事(維持管理のルール/ 料理のルール/ 後始末のルール)/ 第3章 朝6時からの「朝家事」―「いってきます」の前にこれだけは(掃除のルール/ 洗濯のルール/ 支度のルール)/ 第4章 「週末家事」―休日を家事でつぶさない!(手入れのルール/ 取捨選択のルール)
【著者紹介】
やましたひでこ : 一般財団法人断捨離代表。東京都出身。早稲田大学文学部卒。学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
Customer Reviews
Book Meter Reviews
こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。
powered by
あつひめ
読了日:2019/06/24
mincharos
読了日:2020/01/19
桜咲
読了日:2019/03/10
布遊
読了日:2018/08/12
ごへいもち
読了日:2017/07/07
(外部サイト)に移動します
Recommend Items
Feedback
Missing or incorrect information?
Product information of this page .