調理師ママが考えた子どもがどんどんおかわりするレシピ Tjmook

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Product Details

Genre

：

Utility&Hobby

ISBN/Catalogue Number

：

ISBN 13 : 9784299055644
ISBN 10 : 4299055640

Format

：

Books

Publisher

：

宝島社

Release Date

：

June/2024

Release Country

：

Japan

Content Description

大人気Nadia Artistまいのごはん。さんによるレシピ本第二弾！

「時間も手間もかけられないけど、栄養のあるものを食べさせたい」「食が細い」「野菜を食べてくれない」「お菓子ばかり食べてる」…。
そんな全国の親が抱えるお悩みを、調理師・料理人ママまいのごはん。さんが解決。
1品でたっぷりの栄養がとれること、食欲をそそる見た目、食べやすいサイズ感、栄養バランス、味つけなど細部までこだわった栄養満点レシピ約178品を掲載します。

【内容構成】
【巻頭1】まいのごはん。めんどくさがり屋ならではのパパっとわざがたくさん！
【巻頭2】子どもがおかわりするまいのごはん。Myルール3
Part1 帰宅後30分で3品完成！平日5日間献立
Part2 子どもウケばっちり！肉・魚介のおかず
Part3 パパっと作れる野菜のおかず
Part4 たっぷり具材で大満足！和洋中のおかずスープ
Part5 リピート確実！ごはん・麺
Part6 子どもが喜ぶ Homemade♡おやつ
Column1 早うまっ♪ 缶詰レシピ
Column2 おうちで韓国ごはんしませんか？