ほりえさちこ

Individuals/organizations Page

Books

野菜もたんぱく質もとれる! スープ弁当

ほりえさちこ

☆
☆
☆
☆
☆
Write review 

Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784816374531
ISBN 10 : 4816374531
Format
：
Books
Publisher
：
ナツメ社
Release Date
：
November/2023
Release Country
：
Japan

Content Description

具だくさんだから１品で大満足！さっと煮込むだけ！毎日でも飽きない味つけバリエーション。

目次 : １　野菜も肉もモリモリ食べる！スープ弁当（鶏肉＋野菜/ 豚肉＋野菜/ 牛肉＋野菜/ ひき肉＋野菜/ 肉＋野菜のおかず）/ ２　野菜も魚介もモリモリ食べる！スープ弁当（切り身魚＋野菜/ 魚介＋野菜/ 魚介＋野菜のおかず）/ ３　卵・豆・大豆製品＋野菜で栄養満点！スープ弁当（卵＋野菜/ 豆・大豆製品＋野菜/ 卵・豆・大豆製品＋野菜のおかず）

【著者紹介】
ほりえさちこ : 料理家、栄養士。食育アドバイザー、ヨーグルトマイスター。乳酸菌マイスター取得。自らの育児経験を活かした栄養バランスのとれた簡単でおいしい料理を提案している。糖質オフや美肌レシピなども得意とするほか、食育やスポーツ栄養の講演も行うなど、食に関する活動にも力を入れており、多方面で活躍中。ナチュラルでかわいいアイデアあふれるレシピとスタイリングも人気（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

Customer Reviews

Comprehensive Evaluation

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
Write you own review

Recommend Items

Sell This Item