ハーブティーブレンドレシピ88 カップ一杯の魔法

あなたの心に寄り添う一杯がきっと見つかる。日々の体調や気分に合わせたブレンドメソッド、星座別おすすめレシピ、イベント別のアレンジティーほか。８人のハーブの妖精が、そっと心をときほぐして、自分らしさを取り戻す「魔法のレシピ」をお届けします。

目次 : 第１章　魔法のお茶会（魔法のお茶会のすすめ/ 魔法のお茶会の秘密　ほか）/ 第２章　基本のハーブ８種（ジャーマンカモミール/ ペパーミント　ほか）/ 第３章　カップ一杯の魔法レシピ（どんな自分でもまるごとＯＫ/ 世界を一瞬で変える　ほか）/ 第４章　ハーブで実践！魔法のワークショップ（ハーブと仲良くなる/ 私に今、ぴったりの香りを探す　ほか）/ 第５章　シチュエーション別　ハーブティーブレンドレシピ（月のレシピ/ １２星座のレシピ　ほか）

【著者紹介】
しばたみか : ティーデザイナー。アラン・コーエン認定ホリスティックライフコーチ。株式会社ｆｒｏｍＵ代表取締役。１７年間インテリアデザインの仕事に携わったのち、２０１１年に紅茶とハーブの教室を立ち上げる。生徒延べ人数は、７年間で３，０００名を超し、女性の起業コンサルを行なうようになる。「健康・おいしい・自然なハーブティー」で世界中を笑顔にするため、るなぼうブランドを設立し、国内外デパートに出店。数百種類ものオリジナルブレンド・ハーブティーを販売、ブレンドプロデュース、セミナーを行なう。ハーブティーを使い、クライアントが癒されながら、簡単、優雅に本来の自分を思い出すサポートをするライフコーチとして活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）