Product Details
ISBN/Catalogue Number
:
ISBN 13 : 9784093965248
ISBN 10 : 4093965242
ISBN 10 : 4093965242
Format
:
Books
Release Date
:
September/2013
Content Description
1週間のご長寿レシピ、風呂上がり体操、夏バテ解消法、快眠術、整理・整頓、口の健康、終活の心構え、音読テストほか、お金では買えない元気の秘密。18の健康習慣。
目次 : 1 ボケもがんも克服!ぎんさん家の“病気に負けない”秘訣(ボケ克服(3時間の“縁側談議”が脳を活性化する/ “りんごむき”でボケから生き返ったがね)/ 4姉妹が挑戦1―計算ドリルは脳にいい!/ 肩こり・関節痛―膝の痛みを和らげる足上げトレーニング ほか)/ 2 100歳にして介護いらず!ぎんさん家の“老いない”秘密(年金生活―100歳まで生きたら家計は2000万円の赤字?/ 四女・百合子さん密着ルポ―92歳のひとり暮らしこう過ごせば寂しくない!/ 姉妹ゲンカ―長女vs三女で別居騒動が勃発/ 振り込め詐欺―千多代さんに「ばあちゃん、オレだよ、オレ」の電話が… ほか)
(「BOOK」データベースより)
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定年(還暦)の雨巫女。
読了日:2014/05/05
けんとまん1007
読了日:2014/10/11
刹那
読了日:2017/10/12
Iso
読了日:2014/02/02
ひとひら
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