夢中でたべちゃう! おとママさんのおいしいフリージング離乳食・幼児食

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Product Details

Genre

：

Utility&Hobby

ISBN/Catalogue Number

：

ISBN 13 : 9784791633678
ISBN 10 : 4791633679

Format

：

Books

Publisher

：

西東社

Release Date

：

February/2026

Release Country

：

Japan

Content Description

SNS総フォロワー数8万人！いろどり鮮やかでかんたん、おいしい離乳食・幼児食のレシピを紹介する「おとごはん」が大人気のおとママさん、初の著書。現在3才の娘おとちゃんに、実際に作ってあげたレシピが満載です。
さらに本書では、Instagramなどで人気のあったメニューを中心に、マネするだけで悩まずに作れる、1週間分のフリージングレシピを紹介しています。「子どもがパクパク食べました！」と反響のあったものを集めました。

★おとママさんフリージングレシピのここがいい★
ポイント＜1＞
炊飯器で野菜などをまとめて下準備するから、時間を効率よく使えてらくちん！
ポイント＜2＞
やわらかくなった野菜を一気に調理するから、たくさんのメニューがあっという間にできる！
ポイント＜3＞
食べるときは調理不要！チンするだけでOK！

完了期～幼児食では、大人のごはんと一緒に作れる取り分けレシピを紹介。家族みんなで食べられる、かんたんでおいしいレシピです。
工程写真も豊富でわかりやすく、楽しく離乳食・幼児食を作りたい人にピッタリの本です。