いしかわゆき

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がんばれない私のゆる時間術 やりたいことがすぐできる余白のつくり方1

いしかわゆき

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Product Details

Genre
：
Literature
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784048978422
ISBN 10 : 404897842X
Format
：
Books
Publisher
：
KADOKAWA
Release Date
：
May/2025
Release Country
：
Japan

Content Description

仕事に追われる毎日、SNSばかり眺める毎日から脱出！
「今度遊ぼうねって話していた友達と会えていない」「この展覧会、行こうと思っていたのに終わってしまっていた」
こんな経験、ありませんか？
どんな人でも1日は24時間と平等。だとしたら、やりたいことをやれる時間をできるだけ作ったほうが、後悔なく生きられるはず。
この本では、がんばるのが苦手で、決して要領がよくない人でも、やりたいことがやれる「余白」を作る方法を指南します。
著者は『書く習慣』が話題のいしかわゆきさん。がんばるのが苦手でできるだけラクに生きたい！と公言しているいしかわさんだからこそのゆるい時間管理術を1冊にまとめました。



【著者紹介】
いしかわゆき : 新卒で雑貨メーカー、広告代理店、Ｗｅｂメディア「新Ｒ２５」編集部を経て、２０１９年にライターとして独立。ＡＤＨＤとＨＳＰを抱えながら、生きづらい世界をいい感じに泳ぐために発信を続ける。どんな年代でも読みやすく、赤裸々に綴られる文章に定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ヨハネス

    読了日：2025/06/24

    大前研一さんの言葉「人間が変わる方法は時間配分・住む場所・付き合う人の3つを変えるしかない」になるほどと思った。引っ越して4年で職も辞し、かなり理想に近づいた。付き合う人を変えるにあたり、誘いを断るのが難しい。言い訳リストの中の「仕事が立て込んでいて」を「発表会まで」と言えば数ヶ月だけ稼げるが、一生誘われたくない場合どうするか。「すべてのやる気を失って冬眠している」を使ってみようか。大好きなSNSをスマホのトップページからボトムへ移してみた。献立を考えず、食材名+「レシピ」で検索を試そう。

  • hinotake0117

    読了日：2025/06/16

    時間を効率よく、という書が数多く出ているが、結構ガチにそのためにまたがんばらなければ、とプレッシャーを感じてしまうこともしばしば。 そういう点でこの書がある意味「ご自愛」を中心に時間を組み立てるスタンスなのが魅力的。

  • みつまめ

    読了日：2025/07/06

    この著者さんはいつもこのポンコツな私を許容してくれてほんとに救われる。出来ることからやっていくよ。

  • スイーツアナリストRaico

    読了日：2025/07/06

    ゆる時間術のために、無駄なことや嫌なことをやらない、時間を作っていく、という考え方だった。やりたいことはやれるけど、無駄を削るとか辞めることの方がむずかしい。そういう私にとって、参考になりました。まだまだ時間は削れるなぁ〜

  • べがたむ

    読了日：2025/06/29

    制服化やモノを減らすなどの取組事例は良く見聞きする内容だったけれど、『誰かの「やったほうがいい」ではなく、自分の「やりたい」を選ぶ』は改めて心に刻みたい。

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