そのままの自分が好きになる魔法のわたし発見術

自分のいいところ、弱いところ、まだ分かっていない自分を知ることができたら…。それによって、家庭や社会においていい人間関係が築けたら…。自分を知り、相手を知ると、ありのままの自分もドンドン出せてしまうし、相手の気持ちや考えも理解しやすくなるのです。そして何よりも！！！！いまよりもっともっと、人が、自分が、大好きになります！あなたの新しい人生が、読み終えたところからまた始まります。自分の説明書を手に入れて、新しい人生の脚本を描いてみませんか？

目次 : 第１章　エゴグラムで見つける「自分の性格」―人の心には５人の家族がいる/ 第２章　もう悩まない人間関係―エゴグラム活用法/ 第３章　Ｉ’ｍ　ＯＫ？Ｙｏｕ’ｒｅ　ＯＫ？―ＯＫ牧場を探す/ 第４章　心のコップを満たすもの―もらって嬉しいストローク/ 第５章　波平やフネの口癖がカツオたちの人生を創る―禁止令とドライバー/ 第６章　人生は舞台である。男も女も役者なのだ―６つの人生の脚本

【著者紹介】
あいのひろ : １９７１年東京生まれ、青山学院女子短期大学卒業後、伊藤忠商事株式会社に勤務。退社後、専業主婦時代に長男が精神的ストレスが原因とみられる頻尿になり、その心の内を知りたいと心理カウンセラーの道へ進む。カウンセラー資格取得後、小中学校のメンタルサポーター職に従事。のべ４５００名以上の子どもたちの心のケアに努める。２０１８年、さらに専門知識を深めるため「武蔵野大学通信教育部人間科学部・人間科学科心理学専攻」を卒業し、心理学士号を取得する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）