Micaco　( ＭＩＣＡＣＯ )

ボディラインアーティスト。スタジオインスパイリング主宰。１９６７年生まれ。２児の母。「骨盤」の重要性に着目し、自身も二度の出産で１７キロの産後太りを戻した体験から、独自の骨盤矯正メソッド「インスパイリングエクササイズ」を考案。多くの著名人たちがその指導法を支持。骨盤ダイエットブームの火付け役であり、単に痩せるだけでなく女性らしいメリハリのあるボディライン作りが特長。一般女性にエクササイズレッスン・ 続きを読む

マガジンハウス編　( マガジンハウスヘン )

Maya (インスタグラマー)　

濱田マサル　( ハマダマサル )

ヘアメイクアップアーティスト。女性誌やＣＭを中心に活動。常に時代の一歩先をリードするアーティストの一人。自身のコスメブランド“ｂｌａｎｃｈｅ　´ｅｔｏｉｌｅ”では、ヒット商品を次々と世に送り出している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 続きを読む

minao　

みきママ　( ミキママ )

おうち料理研究家。自身のブログ「みきママの毎日家ごはん。」がフォロワー７５万人、ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル登録数４４万人、インスタグラムフォロワー４４万人など大人気。子育てに奮闘しながら大学受験に挑戦、現在は管理栄養士の資格を取るべく勉学にいそしむ日々を送っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 続きを読む

樋口正樹　( ヒグチマサキ )

石井美保　( イシイミホ )

minimofuu toy　

三葉　( ミツバ )

速水もこみち　( ハヤミモコミチ )

東京都出身。テレビドラマや映画など、俳優として活躍するほか、テレビ番組内の人気コーナーで２０００品を超える料理を披露し、新たなスタートとして開設したＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「Ｍ’ｓ　ＴＡＢＬＥ　ｂｙ　Ｍｏｃｏｍｉｃｈｉ　Ｈａｙａｍｉ」が大人気。和漢薬膳師、野菜コーディネーター、ハーブコーディネーター、チーズソムリエ、スパイスインストラクターほか、多数の資格を持ち、２０１６年には、自身のキッチン用品 続きを読む

遠藤誠 (ワイン)　( エンドウマコト )

雅姫　( マサキ )

モデル。「ハグ　オーワー」「クロス＆クロス」のデザイナー。ファッションからインテリア、料理までライフスタイル全般にわたって、独自のセンスを発揮し、著書も多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 続きを読む

Mon Parure　

濱田美里　( ハマダミサト )

料理研究家。国際中医薬膳師、国際中医師Ａ級の資格を持ち、食物の持つ薬効や体への働きかけについて深く研究し、食事で体を整えるための料理を数多く発表している。体にやさしく、家庭で再現しやすいレシピは定評があり、多くのファンを持つ。旬の食材を取り上げ、薬膳の知識や発酵料理などを幅広く学べるオンライン料理教室を主宰。また、ＹｏｕＴｕｂｅチャンネルも人気（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたも 続きを読む

山田光敏　( ヤマダミツトシ )

北海道に生まれる。鍼灸マッサージ師。不妊に悩む女性に対してや、産後のケア、赤ちゃんの発育などに対するさまざまな相談や施術を行う傍ら、日本各地で講演活動を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 続きを読む

羽仁もと子　( ハニモトコ )

１８７３年（明治６）に青森県八戸市に生まれた。東京の学校に通い、記者に。のちに羽仁吉一と結婚、『家庭之友』（現在の『婦人之友』）を創刊（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 続きを読む

ほしみつき　( ホシミツキ )

１９９９年より独学であみぐるみを始める。「何でも毛糸で表現」を目標に、動物から食べ物まで、何でも作れるあみぐるみ作家を目指す（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 続きを読む