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an・an (アン・アン)2023年 11月 1日号【表紙：藤原丈一郎（なにわ男子）】

an・an編集部

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基本情報

ジャンル
：
雑誌（情報）
ISBN/カタログNo
：
204811123
フォーマット
：
本
出版社
：
マガジンハウス
発売日
：
2023年10月25日
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
 藤原丈一郎, なにわ男子

内容詳細

藤原丈一郎（なにわ男子）
一本気（ストレート）な愛。

骨を正して、痩せる!キレイになる!
カラダが整う、
骨格リセット

骨格の特徴を知れば、活かし方がわかる!
理想の体を作る、骨格タイプ別エクササイズ。

肩こり、不眠、ダルさもコレで改善!
肩甲骨ほぐしで日々メンテナンス。

押さえて刺激して、歪みやむくみを撃退!
なりたい顔別・即効小顔ケア。

骨に合わせたコスメ&下着選びとは。
いま知っておきたい骨格トピックス。

骨美人File 1
JUNON（BE:FIRST）
SKY-HIが認めた“骨美人”の
色気を纏うシルエット。

セルフ骨トレも伝授!
ゴッドハンドのケアで悩みも一発解消。
骨から整うサロン&整体スポット。

CLOSE UP
三吉彩花×前田公輝
闘うカラダ×護れるカラダ

お手軽&必要な栄養素をカバー。
2品で完成、骨活モーニングのすすめ。

骨強度ましましマシッソヨ!
かんたん韓食レシピ。

毎日の習慣で骨は強くなる!
骨にいいものカタログ。

骨美人File 2
井桁弘恵
ヘルシーに鍛えられた
くもりなき美しさ。

CLOSE UP
矢花 黎
時にノーブル、時にイノセント。

加藤シゲアキ
渇望と必然から生まれるモノ。

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