読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• hitsuji023 さん

  読了日：2018/12/17

  タオルグリップを試してみようと思う。これで血圧が下がるなら、こんな簡単なことはない。あとは睡眠が大事とのこと。食べ物はこの本で紹介されている、塩分排出効果のあるカリウムが含まれるものを意識的にとってみようと思う。

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