Nhk科学・環境番組部

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Nhkためしてガッテン 脱・高血圧の「超」特効ワザ 生活シリーズ

Nhk科学・環境番組部

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784391637281
ISBN 10 : 4391637286
Format
：
Books
Publisher
：
主婦と生活社
Release Date
：
February/2015
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
Japan Broadcasting Corporation, SHUFU-TO-SEIKATSU SHA LTD ,  

Customer Reviews

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • hitsuji023

    読了日：2018/12/17

    タオルグリップを試してみようと思う。これで血圧が下がるなら、こんな簡単なことはない。あとは睡眠が大事とのこと。食べ物はこの本で紹介されている、塩分排出効果のあるカリウムが含まれるものを意識的にとってみようと思う。

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