看護師、パーソナルトレーナー、ピラティス・ヨガインストラクター。二児の母。ミッションは、運動で心身ともに健康な人を増やし健康寿命を伸ばすこと。東京都中央区公共施設（中央区立浜町総合ＳＣ、中央区立月島ＳＰ）の教室を長年担当。近年は、国内最大級スキルシェアマーケット「ストアカ」でも人気を博し、ストアカアワード２０２１では最多受講者賞、リピーター賞、優秀講座賞の３冠達成。看護師の視点から解剖学ベースで理論的に体の使い方を伝える指導と、誠実な対応に定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
『尿もれに効くうえ、お腹も凹む!看護師考案のもれ止めエクサ』より