Product Details
ISBN 10 : 4416521057
Content Description
自分のことを、こんなふうに感じることはありませんか?「イヤなことがあるとクヨクヨして引きずりやすい」「失敗するのが怖くて、積極的になれない」「コンプレックスがあって、自分に自信がもてない」「人の目や言葉を気にしすぎる」「何かをやろうと決めても、途中でくじけてしまうことが多い」この本では、そんなきみのために、メンタルを強くするためのものの考え方を、いろいろな角度から解説していきます。
目次 : 第1章 心の強さ、弱さってなんだろう?/ 第2章 どうしたら失敗に強くなれるのか?/ 第3章 「修正力」を自分の武器にしよう!/ 第4章 「コンプレックス」はこじらせちゃいけないよ!/ 第5章 「黒歴史」から自分を解放する方法/ 第6章 何度でも立ち直れる、「折れない心」のつくり方
【著者紹介】
齋藤孝 : 1960年静岡県生まれ。明治大学文学部教授。東京大学法学部卒。専門は教育学、身体論、コミュニケーション技法。『身体感覚を取り戻す』(NHK出版)で新潮学芸賞受賞。『声に出して読みたい日本語』(草思社)で毎日出版文化賞特別賞を受賞。ベストセラーも多数。著書発行部数は1000万部を超える。NHK Eテレ「にほんごであそぼ」総合指導(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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☆よいこ
読了日:2022/09/28
たかこ
読了日:2023/10/24
たまきら
読了日:2024/06/26
スリカータ
読了日:2021/10/01
GELC
読了日:2022/07/18
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