高渕維斗

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本

内臓がきれいになる自分の整え方 「感情習慣」が病をつくる

高渕維斗

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基本情報

ジャンル
：
物理・科学・医学
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784065330487
ISBN 10 : 4065330483
フォーマット
：
本
出版社
：
講談社
発行年月
：
2023年09月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
小林弘幸 ,  
追加情報
:
１７６ｐ；19

内容詳細

１５万人の内臓を見てきたスゴ腕検査技術が教える目からウロコの自分の整え方。

目次 : １　超音波検査にまつわるあれこれ/ ２　怖い病気に一直線！脂肪肝のこと/ ３　食べすぎないための感情習慣/ ４　ため込まないための感情習慣/ ５　感情習慣と体の関係/ ６　感情習慣の変え方/ ７　感情習慣と免疫機能/ ８　滞らないための感情習慣

【著者紹介】
高渕維斗 : １９６８年岐阜県生まれ。信州大学医療技術短期大学部衛生技術学科（現医学部保健学科）卒業後、超音波専門の検査技師として、三十年間で十五万人のエコーを経験。見つけにくい微細な違和感を見つけるスキルに長け、早期がんなどを数多く発見。多くの著名人を担当しながらフリーランスの検査技師として現在都内５カ所の医療機関に勤務する。検査室での会話から、不調が見つかる人には共通点があることに気づき、心のケアと予防の大切さを痛感。トータルカウンセラーとして、任意団体スコヤカロジカを立ち上げ、活動中。ＪＡＤＰ認定メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラー

小林弘幸 : １９６０年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了後、ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任。自律神経研究の第一人者としてプロスポーツ選手、アスリート、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ヨハネス さん

    読了日：2023/11/26

    よかった。脂肪肝は生活習慣よりも「感情習慣」が原因という説。超音波検査（エコーですね）で15万人の内臓を見た著者が患者と対話して見えてきた事実による考察。なんとなく調子が悪いのは自律神経失調のせい。精神疲れは肉体疲れを増やすことで減らせる。ぐっすり眠り、休めるから。

  • シュウヘイ さん

    読了日：2024/01/12

    脂肪肝　余計なものを溜め込んでいるサイン

  • 美桜 さん

    読了日：2024/10/23

    人間は、上を向きながら落ち込めないようにできている→本当？笑いながら怒れない、ならわかるけれど。今度、上を向いて深呼吸してみよう。

  • TATTYA さん

    読了日：2024/03/04

    まずは生活習慣を整え、ストレスなく暮らすことが健康への近道。

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１９６８年岐阜県生まれ。信州大学医療技術短期大学部衛生技術学科（現医学部保健学科）卒業後、超音波専門の検査技師として、三十年間で十五万人のエコーを経験。見つけにくい微細な違和感を見つけるスキルに長け、早期がんなどを数多く発見。多くの著名人を担当しながらフリーランスの検査技師として現在都内５カ所の医療

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