高尾美穂

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今日も一日ご機嫌で 高尾美穂流生き方ガイド 体も心もいい感じ

高尾美穂

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Product Details

Genre
：
Literature
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784860295912
ISBN 10 : 4860295919
Format
：
Books
Publisher
：
清流出版
Release Date
：
December/2025
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
高尾美穂 ,  

Content Description

更年期（閉経）という、女性の体にとって大きな変化が起きる年齢から先の「生き方ガイド」が完成しました。体や心の変化とどう向き合い、考え、過ごしていくか。多くの女性の体や心の悩みに答えてきた、高尾美穂先生ならではの人生の進み方です。

【著者紹介】
高尾美穂 : 産婦人科専門医。医学博士。女性のための統合ヘルスクリニック「イーク表参道」副院長。日本医師会認定産業医。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。ヨガ指導者。婦人科外来で診療にあたるほか、働く女性を支える産業医として省庁、自治体、企業などと協働し、女性が過ごしやすい環境整備に取り組んでいる。ヨガを長年愛好し、運動指導を通じてすべての世代が運動習慣を身につけられるよう尽力している。講演多数。音声配信アプリｓｔａｎｄ．ｆｍ（スタンドエフエム）の番組「高尾美穂からのリアルボイス」では、リスナーからの体や心の悩みに回答している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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