青木仁志

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本

一生続ける技術

青木仁志

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基本情報

ジャンル
：
社会・政治
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784905154945
ISBN 10 : 4905154944
フォーマット
：
本
出版社
：
アチーブメント出版
発行年月
：
2016年08月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
青木仁志 ,  
追加情報
:
２９６ｐ；15

内容詳細

続かない理由は意思の弱さではない！仕事・学習・ダイエット・禁煙・貯蓄・生活習慣…日本屈指の人材育成トレーナーが贈る「継続」して最大の成果を手にする秘訣。“目標に焦点を合わせる技術”と“最優先の事柄に集中する力”を身につければ、人生を変えられる！

目次 : 第１章　人はなぜ続けられないのか？―快適感情が人を動かす/ 第２章　続けるための原点―自分の「願望」を明確にする/ 第３章　続けるプランづくりのアイデア/ 第４章　続けるテクニック１“姿勢・取り組み”/ 第５章　続けるテクニック２“時間管理・行動管理”/ 第６章　続けるテクニック３“情報・メモ”/ 第７章　続けるテクニック４“人”/ 第８章　モチベーションが下がったときの対処法/ 文庫版新章　自分の人生をコントロールする技術/ 巻末付録　自分自身との誓約書

【著者紹介】
青木仁志 : 北海道函館市生まれ。１０代からプロセールスの世界に入り、国際教育企業ブリタニカ、国内人財開発コンサルティング企業を経て１９８７年、３２歳でアチーブメント株式会社を設立、代表取締役社長に就任。研修講師として延べ３４万名以上を担当。２０１０年から３年間、法政大学大学院政策創造研究科客員教授として、講義「経営者論特講」を担当し、法政大学大学院坂本光司教授が審査委員長を務める「日本でいちばん大切にしたい会社大賞」の審査委員も務めるなど、中小企業経営者教育に力を注いでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • kent1box さん

    読了日：2017/02/19

    本当にやりたいことを見つけなければ、そのための行動は続けられない。一山越えたところの快適感情を目指し、今の快適感情に浸らない。自分自身の思考と行動をコントロールして、続ける先にあるもののためにベストを尽くすしかない。それが出来れば、人生を変えられる。続けることが苦しいと思ったときに、またページを捲ってみたい。

  • たか さん

    読了日：2016/11/25

    再読。 続けるには強力なwants、今出来ること、能力のcan、そしてそれを踏まえてのやらなければいけないことmustの3つの組み合わせが大切。

  • たか さん

    読了日：2016/08/25

    この方の本も結構好きな部類に入る。 仕事でもダイエットでも勉強でも続けるには強いWantsを持ち、自分ができることのCanを分析して、足りないことをMustで実行するという考え方はとても胸に響くものがあった。

  • かど さん

    読了日：2017/02/07

    人は自分から変わろうと思わないかぎり、変わることはできません。それほど願望を明確にすることは、大切なのです。永遠に得られないものをテーマにしないかぎり、本当の意味では続いていきません。クリスマスの約束2016で、スターダストレビュー根本要が語ったさだまさしのことば「ミュージシャンは金、女、名誉のために音楽をはじめる。その３つを手にしてもやめられないのはもう少しうまくなりたいからだ」

  • 力丸 さん

    読了日：2022/04/01

    いろいろ大事なことが学べてよかってけど、ちょっと著者の自分語りが多くて再読する気にはなれないです。

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