鈴木真理子

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「ミスなし ムダなし 残業なし」に変わる! 「テンパリさん」の仕事術

鈴木真理子

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Product Details

Genre
：
Society&Politics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784413233156
ISBN 10 : 4413233158
Format
：
Books
Publisher
：
青春出版社
Release Date
：
July/2023
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
鈴木真理子 ,  

Content Description

「絶対にテンパらない人」は、何をしているのか？優先順位の決め方、時間配分、報連相のタイミング、たったこれだけの「前準備」でもう仕事に追われない！

目次 : 第１章　テンパるのにはワケがある！/ 第２章　あなたがテンパるのはどんなとき？/ 第３章　テンパった自分を救う！「段取り力」/ 第４章　効果テキメン！テンパリを未然に防ぐ「仕事のワザ」/ 第５章　たちまちテンパらない人に変わる「時短テクニック」/ 第６章　仕事の抱え込みをなくす「コミュニケーション術」/ 第７章　テンパった心を整える「メンタル」の習慣/ エピローグ―「心・技・体」を鍛えて、テラバ「テンパリさん」！

【著者紹介】
鈴木真理子 : 株式会社ヴィタミンＭ代表取締役。東京都葛飾区亀有生まれ。千葉県柏市にて育つ。共立女子大学卒業後、三井海上火災保険株式会社（現三井住友海上）に入社し、９年３カ月間の勤務を経て退職。さまざまな職業を経験した後、ビジネスコンサルタントとして独立。２００６年起業し、講師派遣型の社員研修を行う株式会社ヴィタミンＭを設立。企業研修や公開セミナーにおいて数多の失敗談を告白しながら、ミス、ムダ、残業を減らすヒントを提唱している。講師業の傍ら、新聞や雑誌をはじめメディアの取材、ビジネス書の執筆まで幅広く活動中。日本ペンクラブ会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ネジ

    読了日：2023/11/29

    ★★★★★ 仕事で上手くいかないとすぐに焦ってしまい、ミスをしてしまう人に向けた仕事術の本。見る人によっては基本的な内容かもしれないが、全編通してミスをしてしまう人に寄り添った書き方がしてあり、読んでいて元気が湧いた。 ①ToDoは緊急度vs優先度のマップ上で整理する ②ムラをなくす(1日毎に何かしら成果を出す、メンタルを整える) ③中間報告は進捗の3割が目安

  • しん

    読了日：2024/01/31

    仕事でテンパる人のタイプ分けに基づき、その解消法を説く本でした。要するに段取りとか、整理整頓ができていないとか、ちょっとした工夫でできる時短術から、コミュニケーション、メンタルまで、結構幅広い本でした。面白いと思ったのは、テンパリカレンダーとテンパリ予報でしょうか。テンパった記録を取って、その傾向を解明して、こういう時にテンパるだろうと予測し、その前に手を打つということです。これも要するに段取りだと思います。

  • メタボン

    読了日：2025/09/03

    ☆☆☆★　仕事でテンパらない秘訣、効率的に進めるための具体策がわかりやすく紹介されていた。自分が仕事で実践していることも多くあり、共感できた。

  • nori

    読了日：2023/09/25

    タイトルに惹かれて購入、だけど特に目新しい発見はなかった。

  • るう

    読了日：2025/03/29

    ①まずは自分を知ること。テンパリカレンダーを付けて、傾向を分析できるようにする準備が大切。テンパリ予報を立てられるようになったら、だいぶ余裕を持って取り組めそう。②締切までの期間に余裕があるうちに手をつけておいて、緊急の仕事となることを減らす！③テンパるのは自分の仕事しか見えていないから、という可能性もある。チーム全体を見るように心がける。仕事がしやすいチームにしていくことで、テンパリも減る。④「失敗をしない人間は、多くの知っておくべきことを知る機会を失う」⑤AI時代になっても、自分の人生を決めるのは自分

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