辨野義己

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ウイルスに負けない! 腸を元気にする新常識 TJMOOK

辨野義己

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784299015143
ISBN 10 : 4299015142
フォーマット
：
本
出版社
：
宝島社
発行年月
：
2021年04月
発売国
：
日本
追加情報
:
９５ｐ；30

内容詳細

まだまだ収束の兆しが見えない新型コロナウイルスの脅威。コロナ禍での「巣ごもり便秘」など、腸内環境の悪化に悩む人が増えています。そこで腸を元気にして免疫力を高める食事術や生活習慣を、豊富な図版と専門医の解説で紹介します。withコロナ生活で役立つ、腸についての具体的な情報を満載、この一冊であなたの腸の元気を取り戻します！

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読書メーターレビュー

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  • T さん

    読了日：2024/07/03

    辨野義己監修ということで借りた。

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