あるがままで生きていく 人生が変わる森田療法 幻冬舎ルネッサンス新書

「とらわれ」を解消し、「純な心」を手に入れ、「ありのまま」に生きる。神経症の治療として知られる日本独自の精神療法・森田療法によって人生に希望を見出した著者が、自らの体験を綴る。

目次 : 第１編　神経症の時代（我執の病理、赤面にとらわれ、小我の世界に苦しむ）（応募した二つの理由/ 精神の身体に及ぼす影響の大きさに就いて/ 私の人生を長く苦しめた赤面恐怖/ 森田療法の広がり/ 森田療法で治るとは（森田療法の目指すもの―純な心―）/ 赤面恐怖からの脱却（我執の病理からの解放）/ 私の人生を立ち直らせた森田療法に就いて/ 森田療法の最終目標である「純な心」のもたらすもの―松下幸之助（素直な心）/ 仕方がないという生き方（土居建郎著『続「甘え」の構造』水谷啓二追想編集委員会編『あるがままに導かれて―森田療法の伝道者水谷啓二と共に』））/ 第２編　大我の世界に生きる（我が人生最高の時代）（私の人生の最大の転機（再度の教師生活）/ 私の人生最高の時代（生の欲望に乗り切る））

【著者紹介】
角本壽昭 : １９２９（昭和４）年、広島県生まれ。慶應義塾大学経済学部卒業。故郷の小・中学校で１７年間教職に就く。１９６６（昭和４１）年より会計士業務に転職するも、１９８０（昭和５５）年に再度教壇に復帰、産休代替教師を４年８ヵ月務める。定年後、私塾「あすなろ」を開塾し、２００２（平成１４）年に閉塾（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）