薬日本堂

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整えお粥 と 毒だしスープ スーパーの食材で作る薬膳料理

薬日本堂

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784391164978
ISBN 10 : 4391164973
Format
：
Books
Publisher
：
主婦と生活社
Release Date
：
June/2025
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
10ZEN ,  

Content Description

「疲れがとれない」「手足が冷える」といった不調のとき、食材を見直してみてください。季節食材のお粥とスープが体にじんわり染み込みます。

目次 : そもそも薬膳って？　食材の力で「体整え」「毒出し」健康になる暮らしの知恵/ なぜお粥とスープ？　消化がよく、体にやさしい「薬膳の基本」です/ 季節に合わせた薬膳って？　スーパーの季節食材には薬膳を生かすヒントがいっぱい！/ 梅雨/ 夏/ 秋/ 冬/ 春/ 巻末　症状別　薬膳養生とおすすめお粥＋スープ

（「BOOK」データベースより）

Customer Reviews

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