基本情報
内容詳細
子宮を温めて血液を浄化する一汁一菜のすすめ。「食い」改めれば女の不調はすべて解決。重い生理痛・子宮内膜症・子宮筋腫・卵巣嚢腫そして不妊症に悩む人必読!からだを変えて、妊娠力をUPさせる。
目次 : 第1章 現代女性のからだが不調な理由/ 第2章 日本の伝統食が“子宮力”を高める/ 第3章 食べものの陰陽を知る/ 第4章 子宮を温めれば、女性はもっと幸せになれる/ 第5章 質素だけど豊かな若杉ばあちゃんの台所/ 若杉ばあちゃんの不調知らずの元気レシピ
【著者紹介】
若杉友子 : 野草料理研究家・食養指導者。1937年大分県生まれ。結婚後静岡市で暮らしていたときに、さまざまなボランティア活動を行う。そのなかで、自然の野草の力に着目。食養を世に広めた桜沢如一の教えを学び、1989年、静岡市内に「命と暮らしを考える店、若杉」をオープン。1995年、自給自足の生活を実践すべく、京都府綾部市の上林地区に移住。全国を駆けめぐり、陰陽の考えにもとづいた野草料理と、日本の気候風土に根ざした知恵を伝え続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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くぅ さん
読了日:2016/08/01
あかは さん
読了日:2015/11/09
Naomi さん
読了日:2014/07/01
あーちゃん♪ さん
読了日:2014/03/02
ココロココ さん
読了日:2019/07/27
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