美波紀子

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痩せる食べ方ダイエット 確実にウエストが細くなり、病気を遠ざける

美波紀子

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Product Details

Genre
：
Literature
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784344013582
ISBN 10 : 4344013581
Format
：
Books
Publisher
：
幻冬舎コミックス
Release Date
：
July/2007
Release Country
：
Japan

Content Description

体重１２キロ減、体脂肪率１０％減、６年間リバウンドなしのダイエットに成功した妻が、夫のために考えた簡単生活術。ダイエット知識ゼロのメタボ夫を痩せさせる方法を、「晩ごはんダイエット」シリーズ著者が紹介。

【著者紹介】
美波紀子 : 神戸市生まれ。上智大学文学部卒業後、出版社の編集部に勤務。現在は、健康、ダイエット、女性の生き方などを主なテーマに執筆活動や講演を行う。サプリメントアドバイザーの資格を持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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