必ずできる!とび箱・鉄棒・マット運動上達のコツ50 まなぶっく

かんたん練習でとび箱がきれいに跳べる！逆上がりがあっという間にひとりでできる！かっこよく回る！止まる！マット運動のポイントがわかる！アテネ五輪金メダリストがやさしく教える！子どもがたのしく成長できる一冊！

目次 : １　とび箱（とび箱で空中感覚とジャンプ力アップ/ 両足で踏み切ってとび箱に乗る　ほか）/ ２　マット運動（バランス感覚と体をしめる力、身体感覚を養う/ お尻をつけて座り足を持ちあげる　ほか）/ ３　鉄棒（手・腕の力とリズム感を鉄棒で身につける/ 体を持ちあげて動きをストップさせる　ほか）/ ４　なわとび（なわとびで足腰の力を強くする/ 前になわをまわして軽く跳ぶ　ほか）/ ５　かけっこ（かけっこで運動能力を底上げ/ 片足だけを使ってまっすぐ走る　ほか）

【著者紹介】
米田功 : １９９７年の全日本学生選手権で個人総合２位、１９９８年のＮＨＫ杯で個人総合優勝、１９９９年には全日本学生選手権個人総合優勝、全日本選手権の鉄棒種目優勝と数々のタイトルを獲得。２００４年にはアテネオリンピックに出場し、日本男子体操のキャプテンとして、団体で２８年ぶりとなる金メダルを獲得。種目別でも、鉄棒で銅メダルを獲得した。２００８年の現役引退後は、メンタルトレーナー、体操解説者として精力的に活動。２００９年に株式会社ＣＡＲＴＷＨＥＥＬを立ちあげ、２０１２年には横浜に「米田功体操クラブ」を設立した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）