体育のにがてを克服!小学生の運動 上達のコツ50 新版 -とび箱・鉄棒・マット・なわとび・かけっこ-

本書では、とび箱、マット運動、鉄棒、なわとび、かけっこの具体的な指導方法を紹介しています。うまく指導するためのポイント、ケガをしないための注意点も掲載しました。

目次 : １　とび箱（とび乗り／踏み切りからジャンプの動作をマスター/ とび降り／バランスを崩さない着地を身につける　ほか）/ ２　マット運動（Ｖ字バランス／体の固定とバランス感覚を身につける/ Ｙ字バランス／片足でバランスをとる力を身につける　ほか）/ ３　鉄棒（ぶらさがり／体勢をキープする力を身につける/ ぶらさがり（足）／足で鉄棒をつかむ感覚を養う　ほか）/ ４　なわとび（前とび／ジャンプのタイミングを身につける/ 後ろとび／なわの動きを予測する力を養う　ほか）/ ５　かけっこ（ケンケン走り／蹴りの力をアップ/ スキップ／走りのリズムを身につける　ほか）

【著者紹介】
米田功 : １９９７年の全日本学生選手権で個人総合２位、１９９８年のＮＨＫ杯で個人総合優勝、１９９９年には全日本学生選手権個人総合優勝、全日本選手権の鉄棒種目優勝と数々のタイトルを獲得。２００４年にはアテネオリンピックに出場し、日本男子体操のキャプテンとして、団体で２８年ぶりとなる金メダルを獲得。種目別でも、鉄棒で銅メダルを獲得した。２００８年の現役引退後は、メンタルトレーナー、体操解説者として精力的に活動。２００９年に株式会社ＣＡＲＴＷＨＥＥＬを立ちあげ、２０１２年には横浜に「米田功体操クラブ」を設立した。２０１３年に徳洲会体操クラブの監督に就任するなど指導者として、着実にキャリアを積みあげている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）