読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

• 旅するランナー さん

  読了日：2025/07/13

  少年少女よ、書を捨て外遊びしよう。目の成長期には近見作業を避け無限遠を見るのが理想とのこと。そして自ら開発したクボタグラスを推奨されます。さらに近視は眼病(白内障·緑内障·網膜剥離·加齢黄斑変性など)につながっているので目の健康寿命にもっと関心も持つようにも言われ、長年の近視人には弱り目に祟り目です。

• おおにし さん

  読了日：2024/12/24

  子どもの近視が発生し始める6才〜12才に1日2時間程度屋外で遊ばせると近視予防ができるそうだ（台湾での臨床試験で検証）。私の近視も子供の頃の外遊びが足りなかったせいかのかもしれない。息子は結構外で遊ばせていたと思うが私に似て早くから眼鏡をかけている。著者の説が正しいかどうか試してみたいが、孫ができるまで待たねばならない。

• jackbdc さん

  読了日：2024/07/06

  元眼科医が開発製作に関わった治療器具を宣伝する為に書いた本か。一般的な内容が中心だが。印象に残った話としては、ブルーライトの悪影響が解明されておらず、ブルーライト用メガネの効果も眉唾であること、近視ある人は遠視にならないこと、暗いところでスマホを見ても明るいところで見ても変わらないこと、朝の散歩は目に良いことなど。暗いところでパソコンを見る事が習慣になっており、目が疲れやすくなった自覚がある。大人は近視が進みにくいというが、ホントだろうか。目の健康に意識的になるのは悪くないだろうが習慣を変えるのはきつい。

• コピスス さん

  読了日：2024/06/25

  私は小学生のときから近視＆乱視で、20年前にレーシックをして、いったんは裸眼の視力を取り戻したものの、現在はまた近視に戻ってしまい眼鏡生活。子どもの近視は1日２時間の外遊びで回避できる、目は遠くを見るようにできている、近視は眼病につながっているなど、昔に知っていれば…と思うことが書かれていた。白内障、緑内障、網膜剥離、加齢黄斑変性などわかりやすく書かれていて、眼科の定期検診の必要性を感じた。

• ひなぎく ゆうこ さん

  読了日：2025/07/24

  伸びた眼軸が正常な長さに戻らないものか、と読んでみましたが答えは出ませんでした。 とにかく外に出て、遠くを見る機会を捻出しないとね。 窪田先生がお作りになった「クボタグラス」

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

• 新書大賞2025受賞！『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』 「仕事と趣味が両立できない」という苦しみは、いかにして生まれたのか。自らも兼業での執筆活動をおこなってきた著者が、労... |2025年02月12日 (水)　12:00
  
• フリーアナウンサー・神田愛花のエッセイ『王道っていう道、どこに通ってま... フリーアナウンサー・神田愛花氏のエッセイ連載「わたしとピンクと、時々NY」。1年以上にわたる連載をまとめ、改題したエ... |2024年05月24日 (金)　00:00
  
• 「君たちはどう生きるか」公開記念！同名書籍一覧 宮崎駿 最新監督作「君たちはどう生きるか」公開記念！吉野源三郎による同名小説、漫画化作品などをまとめました。 |2023年07月25日 (火)　00:00
  
• 北欧諸国の素顔を池上彰が徹底解説『池上彰の世界の見方 北欧』 幸福度ランキング上位国を悩ませるものは？世界史を学ぶ学生も、学び直しの社会人の方や、世界情勢に強くなりたい方にも最適... |2023年06月14日 (水)　00:00
  
• 小泉悠『ウクライナ戦争』ちくま新書 2022年2月、ロシアがウクライナに侵攻した。21世紀最大規模の戦争はなぜ起こり、戦場では何が起きているのか？数多く... |2022年12月27日 (火)　00:00
  
• 自分の言葉で、人生を動かせ！『言語化の魔力』 自分の言葉で、人生を動かせ！精神科医として30年の経験と、YouTubeでで4000超の悩み相談に答えてきた実績の集... |2022年11月15日 (火)　13:00