簡単!おいしい!いわし缶レシピ DHA&EPAやカルシウムが豊富だから生活習慣病・認知症予防に!

磯村優貴恵

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784309287041
ISBN 10 : 4309287042
フォーマット
出版社
発行年月
2018年12月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
シリーズ
:
追加情報
:
80p;22

内容詳細

メディアでその健康効果が取り上げられ人気急上昇中の「いわし缶」。味付け別に超簡単レシピからメインまで美味しい88レシピ掲載!

【著者紹介】
磯村優貴恵 : 管理栄養士・料理家。大手痩身専門サロンにて食事指導の後、日本料理や洋食の厨房にて料理を学ぶ。現在は調理経験を活かし、子どもから大人までおいしく食べられて健康になれるレシピや商品開発など幅広く活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

ユーザーレビュー

総合評価

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0

読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • 月と星 さん

    ★★★オイルサーディンでマリネが簡単にできるのが嬉しい。

  • しまめじ さん

    いわしの水煮、味噌煮、生姜煮、オイルサーディンで作るレシピ本。まぜるだけ、あえるだけな内容が結構多いのでカンタンです。汁も調味料として使うレシピが多いです。カンタンすぎるかもしれない…

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

実用・ホビー に関連する商品情報

おすすめの商品