田島恵

人物・団体ページへ

本

子どもと食べたい強いからだを作る!重ねて煮るだけおいしいおかず はじめてママとパパでもかんたん0〜5歳

田島恵

☆
☆
☆
☆
☆
レビューを書く 

基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784418193233
ISBN 10 : 4418193235
フォーマット
：
本
出版社
：
世界文化社
発行年月
：
2019年09月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
相澤扶美子 ,  
追加情報
:
１２７ｐ；24

内容詳細

毎日のごはんを変えればからだは強くなる！台所から家族を守るおいしいおかず集。不調に負けない子どもに育つ！

目次 : １　丈夫なからだを作る重ね煮メイン（基本の魚・肉料理/ ＤＨＡ・ＥＰＡたっぷり！いわしの肉だねで簡単メイン２品　ほか）/ ２　栄養バランスを整える重ね煮サブ（基本の煮物料理/ 基本のサラダ　ほか）/ ３　忙しいときはこれだけでＯＫ！重ね煮の汁物・ごはん（基本のみそ汁/ 旬を感じる！季節の重ね煮みそ汁　ほか）/ ４　ひと皿でも大満足！重ね煮の一品料理（重ね煮塩焼きそば/ 重ね煮にゅうめん　ほうとう風うどん　ほか）/ ５　からだにやさしいおやつ（アップルパイ/ りんごとさつまいものスイートポテト　ほか）

【著者紹介】
田島恵 : 重ね煮健康料理研究家。奈良県出身。現在は鎌倉市の「重ね煮アカデミー」を主宰し、２０１８年より「重ね煮」を全国のお母さんたちへ届けていくために師範の育成を行っている。講習や出張教室など幅広く活動している

相澤扶美子 : 小児科医。医療法人想愛会サンクリニック小児科（病児保育室サンクリキッズ併設）院長。三重大学医学部卒業後、国立小児病院（現・国立成育医療研究センター）勤務などを経て、１９９１年に夫とともにサンクリニックを開業。薬に頼りすぎない自然治癒力を生かした医療を実践するとともに、子どもとお母さんの食生活へのアドバイスを行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

ユーザーレビュー

総合評価

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
レビューを書く

読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • tocco さん

    読了日：2024/04/03

    重ね煮について知りたくて図書館で借りた本。様々なレシピがあって参考になる一方で、分量を守らないといけないのがちょっと面倒だと思った。

  • ねここ さん

    読了日：2022/05/06

    ★少しプレッシャーかな。

  • にゃんまげ さん

    読了日：2022/04/02

    眺めて読了

  • 尾崎茉莉耶 さん

    読了日：2022/02/28

    もう少し大きくなってから

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

人物・団体紹介

人物・団体ページへ

田島恵

重ね煮健康料理研究家。奈良県出身。２００２年ごろ、長男のアトピー性皮膚炎と喘息で病院通いを続けていたときに陰陽調和の「重ね煮」に出合う。その調理法の簡単さとおいしさ、理論の説得力に驚き感動する。以来、重ね煮を家庭で実践し続けているうちに徐々に長男のアレルギー症状が改善され、次第に自分自身の不妊、冷え

プロフィール詳細へ

実用・ホビー に関連する商品情報

おすすめの商品

CD・DVD・レコード・本・ゲームを売るなら
HMV宅配買取