「脱力」が「力強さ」を生む! スポーツパフォーマンスを最大限にアップさせる身体の使い方

筋トレに頼らない「上手・強さ」の答えとは？大谷翔平・フェデラーらのパフォーマンスの謎を解く！医師が教えるまったく新しいメカニズム。各種スポーツにおける「脱力」が「力強さ」そして「正確性」「再現性」を生む理由。

目次 : 第１部　筋力を最大に発揮させる方法とは？（「でこピン」パワーの紹介/ 「でこピン」パワーの正体）/ 第２部　スポーツ現場における「でこピン」パワー（テニス/ 野球　ほか）/ 第３部　肩甲骨が、さらなる、「でこピン」パワーを生む！（先行動作としての肩甲骨/ 肩の持つ特殊性　ほか）/ 第４部　格闘技やサッカーでの「でこピン」パワー（押す・突く動作における「でこピン」パワー/ 蹴る動作における「でこピン」パワー）/ 第５部　遠心力を味方に、そして身体に優しく！（遠心力の重要性/ 遠心力とゴルフスイング）

【著者紹介】
田中直史 : 医学博士・整形外科専門医。１９５５年大阪府出身。１９８１年弘前大学医学部卒業。大阪市立大学医学部整形外科学教室入局。１９８７年大阪市立大学大学院医学研究科修了。小児グループにて先天性股関節脱臼を研究。関連病院で救急医療に従事。１９９２年大野記念病院整形外科部長。これよりスポーツ動作での肩甲骨の重要性に着目し、各種学会・研究会で論文を発表（巻末、参考文献参照）。２０００年大野記念病院リハビリテーション科部長。２００６年田中整形クリニック開業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）