牛尾理恵

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作りおきで朝ラク きほんのお弁当

牛尾理恵

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784023330207
ISBN 10 : 4023330205
Format
：
Books
Publisher
：
朝日新聞出版
Release Date
：
February/2015
Release Country
：
Japan

Content Description

時間があるときにつくっておけば、毎朝のお弁当はつめるだけで完成!そんな便利なレシピを全250品掲載しています。メインおかずは、ハンバーグ、から揚げといった定番おかずを始め、鶏肉、豚肉、ひき肉、魚介、卵、と食材別に展開。さらに「1週間お弁当大作戦」と題して、食材リストとスケジュールと共にお弁当実例を紹介しています。忙しい朝にラクラクできる、お弁当作りの決定版。きほんのお弁当　＊ルール１＊きほんのお弁当の組み立て方＊ルール２＊同じ食材で調理法・味のバリエーションが広がる！＊ルール３＊お弁当を美しく盛りつけるルール作りおきおかずを詰めるだけ！お弁当組み合わせ一覧表Part1　人気のお弁当おかずベスト30Part2　作りおきでラクチン2週間お弁当大作戦！Part3　作りおきで朝詰めるだけ！お弁当Part4　お弁当作りのきほん

【著者紹介】
牛尾理恵 : 料理研究家、栄養士。料理研究家に師事した後、料理専門制作会社を経て独立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ozoz

    読了日：2016/06/25

    色・素材別や、お弁当組み合わせ一覧が見やすい。写真も、わざとらしくなくていい。

  • ☆（´(ｪ)｀）☆

    読了日：2018/09/15

    BOOK・OFFにて購入。毎日長女のお弁当作りに役立つかな……母がんばります!

  • たみっち

    読了日：2016/01/20

    見やすい、作りやすい。ひとつの食材のアレンジ多彩で参考になります。

  • 𝕄𝕚𝕫𝕦𝕜𝕚

    読了日：2015/09/01

    早起きが苦手なので、お弁当作りは前日から…と思っていた私にぴったりの本でした(^^*)同じ食材でも調理の仕方によって全然違ったものが出来るので、いろいろレパートリーが増えます。少し手の込んだものもあるけれど、簡単に作れるのもあって初心者さんにはオススメかも。冷蔵＆冷凍と保存がきくのも魅力的ですね。基本の盛り付け方や、作りおきおかずの注意点などもあり、読んでいてお弁当作りが楽しみになりました(^◇^)

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