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「気おくれ」しない心理学(仮)

渋谷昌三

Product Details

ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784309246260
ISBN 10 : 4309246265
Format
Books
Publisher
Release Date
July/2013
Japan

Content Description

もう、どんな相手にも動じない!苦手意識をコントロールし、「いつもの自分」を出す心理術。誰もが抱く「気おくれ」という“厄介もの”と巧みにつき合う知恵と方法!!

目次 : プロローグ あなたを憂鬱にする「気おくれ」の正体とは?/ 習慣1 「なぜ、気おくれしてしまうのか」をきちんと分析する/ 習慣2 “苦手だ”という「フラストレーション」を克服する/ 習慣3 「セルフ・コントロール」する能力を高める/ 習慣4 過剰に「セルフ・モニタリング」するのをやめる/ 習慣5 「モチベーション」を高めて“臆さない自分”をつくる/ 習慣6 相手と対面したとき「場の演出術」を使う/ 習慣7 「気おくれを強味にする」思考を身につける

【著者紹介】
渋谷昌三 : 神奈川県生まれ。1977年、東京都立大学大学院博士課程修了。心理学専攻。文学博士。山梨医科大学教授を経て、目白大学大学院心理学研究科・社会学部社会情報学科教授。人間の深層心理をさぐり、プロクセミクッス(人の空間行動学)などを応用して、ユニークなビジネス心理学や恋愛心理学などを展開している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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