東大教授が本気で教える「ひざの痛み」が消える本

整形外科とバイオメカニクスの権威が徹底解説。歩けなくなったら大変！でも、病院へ行く前に本書を読んでみてください。すぐできる「ゆるひざ体操」で関節を元気に！

目次 : 第１章　ひざと痛みの基礎知識/ 第２章　ひざ関節のメカニズム/ 第３章　変形性ひざ関節症とは何か？/ 第４章　自宅でカンタンゆるひざ体操/ 第５章　ひざと歩き方のサイエンス/ 第６章　スポーツによるケガ、その他のひざの病気

【著者紹介】
福井尚志 : １９６０年生まれ。東京大学大学院総合文化研究科教授、整形外科専門医。医学博士。東京大学医学部卒。独立行政法人国立病院機構相模原病院臨床研究センター客員研究員。日本整形外科学会、国際変形性関節症学会会員。ひざ関節の疾患を専門とし、とくに変形性ひざ関節症については２０年以上にわたって研究を続けている

深代千之 : １９５５年生まれ。東京大学名誉教授、日本女子体育大学学長。教育学博士。一般社団法人日本体育・スポーツ・健康学会会長、日本バイオメカニクス学会前会長。スポーツバイオメカニクスの第一人者で、トップアスリートの動作分析のほか、子どもや大人の運動能力開発法など、高齢化社会における健康維持のあり方について幅広く研究している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）