Product Details
ISBN 10 : 4820729144
Content Description
目次 : 1 成功に必要なのは「才能」ではなく「やり抜く力」(グリット力とは「やり抜く力」/ 「やり抜く力」は4つの要素で構成される ほか)/ 2 目標を明確にする(目標を具体的に考える/ なぜ目標を達成したいのか考える ほか)/ 3 目標達成までの道のりを考える(達成のためにしなければならないことを考える/ そのためにはなにが必要なのか考える ほか)/ 4 目標達成のための自己理解(グリット力診断テスト(グリット・スケール)/ やり抜く力1点の人は「もうムリ」とあきらめがち ほか)/ 5 グリット力を伸ばすためには(入念すぎるほど準備する/ 興味があることに打ち込む ほか)
【著者紹介】
浮世満理子 : 心理カウンセラーの業界団体全国心理業連合会代表理事、全心連公認上級プロフェッショナルカウンセラー、メンタルトレーナー。アメリカで心理学を学び、帰国後「カウンセリングを日本の文化として定着させたい」という理念のもと、株式会社アイディアヒューマンサポートサービスを設立。トップアスリート、芸能人、企業経営者などのメンタルトレーニングを行うかたわら、執筆活動を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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