Product Details
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784413097826
ISBN 10 : 4413097823
ISBN 10 : 4413097823
Format
：
Books
Release Date
：
July/2021
Content Description
「食後に動くと消化にわるい」は昔の常識です。テレビで大人気“血管の名医”が毎日実践中！糖尿、心臓病、脳卒中、がん、認知症、うつ…を防ぐ「頭のいい習慣」
目次 : １章 「かくれ高血糖」は立派な病気です/ ２章 自覚はなくてもこういう人はキケンです/ ３章 おいしく食べて「かくれ高血糖」を防げるちょっとした工夫/ ４章 やってはいけない食べ方と頭のいい対策/ ５章 「かくれ高血糖」を防ぎ、治す習慣/ ６章 池谷式血糖値クールダウン体操 食後の３分で、食べちゃった分を“なかったこと”に！/ ７章 誌上クリニック 「かくれ高血糖」の疑問に答えます
【著者紹介】
池谷敏郎 : 医学博士。池谷医院院長。１９６２年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業後、東京医科大学病院第二内科に入局、血圧と動脈硬化について研究する。１９９７年、医療法人社団池谷医院理事長兼院長に就任。専門は内科・循環器科、現在も臨床現場に立つ。東京医科大学循環器内科客員講師、日本内科学会認定総合内科専門医としても活動する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
（「BOOK」データベースより）
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