武田美保

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一生太らない体を作るたった10秒の習慣

武田美保

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Product Details

Genre
：
Philosophy,History &Religions
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784776206422
ISBN 10 : 4776206420
Format
：
Books
Publisher
：
アスコム
Release Date
：
March/2011
Release Country
：
Japan

Content Description

シンクロメダリストが教える、人生を変えるイメージングダイエット。食べる前の１０秒イメージで、体は劇的変化＆痩せやすい「アタマ」が完成する２５の法則を紹介。太らない習慣が身につく１冊。

【著者紹介】
武田美保 : １９７６年９月１３日京都府生まれ。７歳からシンクロをはじめ、１３歳でジュニアの日本代表に入る。１９９７年より立花美哉さんとデュエットを組み、日本選手権７連覇を果たし、アトランタ、シドニー、アテネオリンピックで計５個のメダルを獲得（日本人女性個人が持つメダル数ではデュエットパートナー・立花美哉とならび、歴代１位）。引退後も講演や執筆など、マルチな活動を展開している。２００７年には美脚大賞（スポーツ部門）を受賞。２００９年、厚生労働省認可資格『肥満予防健康管理士（ダイエットアドバイザー）』を取得し、ピラティスのインストラクターとしても活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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