十牛図に学ぶ 真の自己を尋ねて

禅のトレーニングが運命を変える。本当の自分を自分の外に求めても見つからない。真の自己は、どこにあるのか―。九〇〇年以上読み継がれる禅の教え「十牛図」を臨済宗円覚寺派管長がやさしく紐解く。

目次 : 第１講　十牛図とは何か（フランスで日本文化として認められた坐禅/ 街を歩いて気がついた日本とフランスとの違い　ほか）/ 第２講　本来の心はどこにあるのか（「尋牛」―本当の自分を探すための旅に出る/ 六根が刺激されて自分を見失うところから迷いが生まれる　ほか）/ 第３講　自分本来の心を取り戻す（洞窟に閉じ込められた少年たちはなぜ冷静でいられたのか/ 「どういう思いで行動したのか」が最重要視される仏教の教え　ほか）/ 第４講　一円相の世界に到る（空の世界と感恩の精神/ 「山芋変じて鰻となる」という諺が教えていること　ほか）/ 第５講　無功用行の世界に生きる（宗教、宗派を超えて行われた東日本大震災の合同慰霊祭/ 違いはあっても一つに通じ合うのが「色即是空」の世界　ほか）

【著者紹介】
横田南嶺 : 昭和３９年和歌山県生まれ。６２年筑波大学卒業。在学中に出家得度し、卒業と同時に京都建仁寺僧堂で修行。平成３年円覚寺僧堂で修行、足立大進管長に師事。１１年、３４歳の若さで円覚寺僧堂師家（修行僧を指導する力量を具えた禅匠）に就任。２２年より臨済宗円覚寺派管長。２９年１２月花園大学総長に就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）