横山雅好

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ホテルシェフと大学病院の管理栄養士が考えたおいしくやせる480kcalのレシピ

横山雅好

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784569805825
ISBN 10 : 4569805825
Format
：
Books
Publisher
：
ＰＨＰエディターズ・グループ
Release Date
：
June/2012
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
愛媛大学医学部附属病院, 桧垣實男 ,  

Content Description

料理のプロと栄養のプロがコラボで作った、確実にやせられて、絶対においしい簡単料理を一挙公開。「おいしい満足感」こそが、ダイエット成功の秘訣。

目次 : Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　手軽においしくダイエット―ホームダイエットのすすめ/ Ｒｅｃｉｐｅ　手軽に自宅でダイエット―１食４８０キロカロリーの３０献立/ 肉の献立１〜８/ 魚介類の献立１〜１１/ 卵・豆腐の献立１〜４/ ごはんもの・めん類の献立１〜７

【著者紹介】
横山雅好 : 愛媛大学理事・副学長（前・愛媛大学医学部附属病院病院長）

桧垣實男 : 愛媛大学医学部附属病院病院長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • へへろ〜本舗

    読了日：2015/03/09

    基本的にメニューの組み立てはさっき読んだタニタ社員食堂と同じだった。やはり野菜が大事。そしてバランスよく。

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