Yuichi Higuchi

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70すぎたら「サメテガル」 「老害」にならないための魔法の言葉 小学館新書

Yuichi Higuchi

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Product Details

Genre
：
Society&Politics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784098254910
ISBN 10 : 4098254913
Format
：
Books
Publisher
：
小学館
Release Date
：
April/2025
Release Country
：
Japan

Content Description

「冷めてても手軽」な年配者の振る舞い方

2005年に250万部の年間ベストセラーに輝いた『頭のいい人、悪い人の話し方』の著者・樋口裕一氏が、リタイア世代を迎えた当時の読者たちに向け、「定年後版の話し方、振る舞い方」をアドバイスする。

現役時代と定年後では何が違うのか？
そのキーワードは、フランス語の「サメテガル」にある。フランス人の日常会話でよく使われる言葉で、日本語に訳すと「どっちでもいい」となる。
現役時代は「旗幟鮮明」を求められて生きてきたが、リタイア後は多くの場面でその姿勢は必要なくなる。それどころか、過去のやり方、考え方、振る舞い方に拘泥しすぎると、「老害」扱いされかねないこともある。

そうならないための魔法の言葉、それが「サメテガル」である。

「白黒はっきりつけなくていい」「こだわりをもたなくていい」「正義感を捨てる」──そんな話し方、振る舞い方を身につければ、第2の人生を豊かに、楽しく生きられる。駄洒落ではあるが、「冷めてても、手軽」な考え方こそ、年配者にとって大切なのではないだろうか。

さらに予備校講師時代に「小論文の神様」と呼ばれた著者が、「サメテガルな文章術・会話術」を具体的に指南する。

【著者紹介】
樋口裕一 : １９５１年、大分県生まれ。早稲田大学第一文学部卒業後、立教大学大学院博士後期課程満期退学。フランス文学、アフリカ文学の翻訳家として活動するかたわら、大手予備校で小論文を指導。「小論文の神様」と呼ばれた。現在は多摩大学名誉教授。通信添削による作文・小論文の専門塾「白藍塾」塾長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • tamami

    読了日：2025/04/18

    「サメテガル」というのはフランス語で、「どちらでもよい」ということ。概ね年配者に向けての人生訓といった内容で、「上から目線で話す」「自慢話になりがちな自分語り」「精神的な視野が狭まる」等々、年配者が陥りがちな行動を俎上に載せ、その多くは「サメテガル」で解決可能であるとする。千円で手に入れる人生後半の生き方の極意。終章に著者の妻の死について記される。本書中最も心を打たれた箇所である。彼女は３年ほど前に亡くなられたとのことであるが、がんを宣告されても全く動ぜずに、天晴れな最期を遂げた。その極意は「菫ほどな小さ

  • aloha0307

    読了日：2025/06/19

    ？？な表題「サメテガル」はフランス語で「そうであるかもしれないし、ないかもしれない　どちらでも自分にとってたいした違いはない」という意味だそうです。過去にこだわり＆引きずりこれからも生きようとする年配者（”老害”と言われてしまうヒトたち）へ戒めの本書。「サメテガル」の精神は奥深いな．．．究極には生と死も対極にあるものでなく「サメテガル」なのか．．．📖

  • ほよじー

    読了日：2025/08/17

    ★★★年を取るほど正義感やこだわりに縛られがち。自身のアイデンティティを守るために必死で過去のやり方に固執しがち。「サメテガル」はフランス語で「どちらでもいい」の意味。「70過ぎたら肩の力を抜いて、細かいことにこだわらず「どっちでもいいよ」の姿勢がいい。価値観の多様性を尊重して（但し、害悪のない価値観に限るが）、人生の後半を軽やかにより幸せに過ごしましょう。

  • gorico

    読了日：2025/11/17

    サメテガルは It's equal to me. を表現するフランス語で、要は「別にどっちでもいいんじゃない？」という意味だとか。しかしこの本自体、内容は特に新味あるものではない。老害の例として自慢話を取り上げてるが、そう言う著者も自分のベストセラー体験とか自慢と受け取られかねない話題を出してるし、まさにどうでもいいんじゃないかな〜と思わされた。最近この手の年寄りの生き方指南みたいな本が多いですね。てゆーか、私が年寄りに近くなったからそんな本が目につくのか……(笑)

  • マーク

    読了日：2025/06/26

    30 サメテガル フランス語 どっちでもいい。ラスト良い カミュ　異邦人　ムルソー ⚫︎自分だけ10歳ぐらい若い、と思い込んでいる高齢者が多い 自分が年寄りなのに年寄りを嫌う 昔は良かった、今の人たちは、⇨今も昔もどっちもどっち❗️がサメテガル ⚫︎西洋流の二項対立（精神と肉体、人と神、善と悪、男と女、自然と人間、YESとNO）を乗り超えるのがサメテガル ⚫︎進化論、共産主義⇨文化相対主義、多様性の尊重 レヴィ・ストロース「野生の思考」 ⚫︎生と死、も大した違いない。いてもいなくても大したことない

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