森下みえこ

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本

あしたの、のぞみ 「今日をちょっとラクに、明日をちょっと楽しみにする」暮らしの見つけ方

森下みえこ

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784537217001
ISBN 10 : 4537217006
フォーマット
：
本
出版社
：
日本文芸社
発行年月
：
2019年06月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
森下えみこ ,  
追加情報
:
１２８ｐ；22

内容詳細

お疲れ気味でついダラダラしてしまう…。そんな主人公のぞみが始めた日常のメンテナンス。

目次 : 私の場合―片づかないループを抜け出したい/ 一歩前進―目につくところから始めてみた/ やるしかねぇ―自分を追い込む最終手段！/ 部屋がキレイって…しあわせは身近に潜んでました/ 服をどうにか―洗濯、干す、しまうの新方式/ 靴って…捨てられない靴の捨て方/ ゴミ捨て―思い込みも捨てよう/ 朝が苦手で―最高の目覚めを考えてみる/ コスメ収納―絶対に散らからないコスメ箱！/ 食生活―野菜とのつきあい方、模索中/ お風呂に入るには―好きなのに少し面倒で…/ ぐっすり眠りたい―心が和む入眠アイテム/ 足がつる夜―静かなる真夜中の戦い/ 目の疲れ―疲れ目対策はみんなで/ 食べたいものが見つからない―お出汁のいやし効果/ 小腹がすいたとき―保存袋に“仙豆”をしのばせて/ 会社のデスクを―仕事がうまくいく秘策/ 落ち込んだあと―明日ののぞみを楽しみにだ/ 楽しい帰り道―花を片手に今日を終える

【著者紹介】
森下えみこ : 静岡県生まれ。コミックエッセイのほか、書籍や広告、雑誌などのイラスト、マンガを手がけている。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • ででんでん さん

    読了日：2020/01/24

    読んでいる「我らが少女Ａ」が、すごくおもしろい‼けど、なかなか進まず500ページのうち、まだ120ページ💦 気分転換に森下さん。一瞬で読めたが、とてもよかった😊視覚情報とストレスの関係として「散らかっている➡いろいろな情報が目に入る➡脳のストレスになる。つまり物を見るたびに思考が奪われることになるのです」。これは常々薄々思っていることで、改めて納得❗嬉しく楽しい読書だった。森下さんの絵も大好き。

  • 馨 さん

    読了日：2019/07/17

    毎日の生活のちょったしたことで、暮らしが楽になっていくけど、逆にちょった怠けの積み重ねでストレスフルな毎日を送ることにもなるとよくわかります。自分に合った片付け方は人それぞれなので続けられる方法を見つけるのが大事。私も休日を充実させるの前に、平日を楽にしていきたいです。

  • よと さん

    読了日：2019/09/18

    平日を楽にしていきたいなぁ。通勤で体力奪われて仕事で疲れて帰って動けなくなるの共感しかありません。そんな中、自分に合うやり方を考えて行動して、明日の自分が楽になる生活しやすいように工夫していく本。身近なことが書かれているのでわかるわかるーって共感できることが多いです。

  • MAYU さん

    読了日：2019/07/02

    やっぱり森下えみこ好きだなぁ〜。 でも昔とかなり変わったと思うけど。昔は自分の事をリアルに書いていて毒舌なところも好きだった。 今作は自分よりかなり若い人向けに一般受けするような内容で、前向きテーマで毒舌がなくなった(ちょっと寂しい)

  • しのぶ さん

    読了日：2021/11/24

    今日をちょっと楽に明日をちょっと楽しみにする暮らしの見つけ方コミックエッセイ。さらっと拝読。印象に残った部分として乱雑な部屋等視覚から色々な情報が入り込むと脳にストレス。この辺り自分も特に共感したので見直したい。

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