根本裕幸

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つい「他人軸」になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法

根本裕幸

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Product Details

Genre
：
Society&Politics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784866670751
ISBN 10 : 4866670754
Format
：
Books
Publisher
：
あさ出版
Release Date
：
June/2018
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
根本裕幸 ,  

Content Description

３カ月予約のとれない人気カウンセラーが書いた、ライフワーク＝本当に自由な人生の創り方。つい他人軸で生きるあなたが自分らしい生き方を見つける、７日間フローチャート。

目次 : １日目　自分に許可を出す/ ２日目　ライフワークに必要な自己肯定感を高める/ ３日目　ライフワークを生きるための材料を集める/ ４日目　ライフワークを描く/ ５日目　心理的ブロックを取り除く/ ６日目　ライフワークを生きるマインドを整える/ ７日目　ライフワークを生き始める

【著者紹介】
根本裕幸 : 心理カウンセラー。１９７２年生まれ。１９９７年より神戸メンタルサービス代表・平準司氏に師事。２０００年よりプロカウンセラー、２０１５年４月よりフリーのカウンセラー／講師／作家として活動を始める。雑誌、読売新聞、毎日新聞等への寄稿、各種テレビ、ラジオへの出演、制作協力多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ゆうわか

    読了日：2019/03/30

    『今の自分』と『なりたい自分』の知り方がわかった。

  • ten ten

    読了日：2021/04/22

    深い内容を期待していたので正直ちょっとガッカリしました。参考にはなりました。

  • ゆうろ

    読了日：2020/07/24

    ライフワークを見つけ、行動に移すための本。肝心のライフワークを見つけることが、このワークでは難しいように感じた。

  • ひつじさん

    読了日：2020/05/19

    7日間を通して、ワークを中心に自分と向き合いました。 自分の好きなこと、嫌いなことを見直して、 なぜかを考えることができました。 ワクワクした生き方を見つける秘策が紹介されています。

  • りさちん

    読了日：2019/05/14

    私は私。人は人。自分のしたい事だけを明確に相手に伝える。任せる。呑まれない。「でもこの人がこう思うだろうな、こう言ってくるだろうな..」そんな思考は無視でいい。私のできない事を助けてもらおうと思いました。 まさに、他人の期待に応えなきゃ、を繰り返し過ぎて、自分がどうしたいのかが濁ってきていました。本当はとてもシンプルな事のはずなのに！ 憧れてる人は自分の投影。 嫉妬するのは自己肯定感の低さから。 嫌なこと、自分の中のブロック、固定観念から解き放たれて、やりたいことに向かってシンプルに取り組んでいきたいな。

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