ここ一番のメンタル力 小心者思考 その強さの秘密

松本幸夫

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784413230827
ISBN 10 : 4413230825
フォーマット
出版社
発行年月
2018年03月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
208p;20

内容詳細

小さい心を武器にできる人は、何度でも立ち上がれる!優れた経営者、記録を塗り変えたアスリート、歴史を動かした武将…知られざる共通点から見えてくる心のしくみ。逆境の時代を生き抜く、本当の底力とは。

目次 : 第1章 なぜ、小心者のほうが成功するのか?(小心者思考ができる人は、何がすごいのか?―小心者で圧倒的な成果を出す人は、小心さを強みに変えている/ 小心者は危機察知能力が高い―リスクを事前に見抜けるからうまくいく ほか)/ 第2章 小心者思考の秘密(成果の出る小心者と、成果の出ない小心者は何が違うのか?―小心者には2種類の人がいる/ 小心者はダメなことなのか?―なぜ、小心者はネガティブに陥るのか? ほか)/ 第3章 小心者を武器に変える方法(小心者を武器にする3つのステップ―小心者であることを徹底的に使い倒す/ 第1ステップ「小心者の自分を変えようとしない」―自分を否定すると、何をやってもダメになる ほか)/ 第4章 小心者のための「心を整える」法(感情の変化を観察すると、心は回復する―嫌な感情をスーッと消す技術/ 折れない心を作る3つの法―考えないようにすることが、考えすぎる自分を作る ほか)/ 第5章 小心者のための人間関係の技術(成果を出せる小心者は他人を攻撃しない―小心者のためのガス抜き法/ コミュニケーション力は「意識」で変わる―「無意識に話す」から「意識的に話す」に変える方法 ほか)

【著者紹介】
松本幸夫著 : 作家、スピーチドクター。1958年東京都出身。日本大学法学部を卒業後、世界各地を放浪。その後、経営者教育研究所、東京ヨガ道場主任インストラクターを経て、ヒューマンラーニング代表、イースピリッツ講師、研修講師、スピーチドクターとして30年間に延べ20万人を指導。ビジネス書の作家としても知られる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

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  • 宗像司郎 さん

    先にスピーチ、そしてスライド。 人前で堂々と話す。

  • koji さん

    小心者のネガティブな面にとらわれず自分の弱さを知って負けないために努力したりリスクを想定して慌てないようにするなど今後生かしたい。

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