松平浩

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NHKまる得マガジンMOOK 3秒から始める 腰痛体操 & 肩こり体操 生活実用シリーズ

松平浩

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784141992745
ISBN 10 : 4141992747
フォーマット
：
本
出版社
：
NHK出版
発行年月
：
2018年12月
発売国
：
日本
シリーズ
:
健康
追加情報
:
９５ｐ；26

ユーザーレビュー

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • sofia さん

    読了日：2020/02/17

    確かに数年前はヨガやピラティスをやっていたけど、ここ2、3年はストレッチや体幹を鍛えていない。そりゃ悪くなるなと。簡単なものが多くこれなら続けられそう。まだ効果はわからないけど。腰痛・肩こりの借金を減らしたい。

  • ま さん

    読了日：2019/02/16

    腰痛・肩こり借金を作らないように ジムと併用して 無理せず続ける。

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松平浩

東京大学医学部附属病院２２世紀医療センター運動器疼痛メディカルリサーチ＆マネジメント講座特任教授。福島県立医科大学医学部疼痛医学講座特任教授（兼務）。１９９２年、順天堂大学医学部医学科卒業後、東京大学医学部附属病院整形外科教室に入局。２００８年、英国サウサンプトン大学疫学リサーチセンターに留学。２０

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