松島ちほ

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つながらない生き方のススメ アスペルガーのカウンセラーが教える

松島ちほ

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Product Details

Genre
：
Literature
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784434258459
ISBN 10 : 4434258451
Format
：
Books
Publisher
：
青山ライフ出版
Release Date
：
June/2019
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
松島ちほ ,  

Content Description

目次 : 第１章　つながらないは怖くない（ひとりはみじめなこと？/ ひとりになれない理由　ほか）/ 第２章　アスペルガーの私がカウンセラーになる（アスペルガー症候群とは/ 大人の発達障害と診断されて　ほか）/ 第３章　「つながらない」のいいこと（ひとりになることで自分と向き合える/ ひとりになることで本当のつながりを見直す　ほか）/ 第４章　つながらない８のススメ（仲良くする人としない人をわける/ 自分の好きなことを見つける　ほか）/ 第５章　自分のために生きる（今を生きる/ むずかしい、より、どうしたらできるか　ほか）

【著者紹介】
松島ちほ : １９７２年生まれ。静岡県在住。幼い頃から引っ込み思案で人との関わりが苦手。中学ではいじめ、高校では登校拒否。社会人１２年を経て結婚・出産。育児につまずき、産後うつから育児うつ。ひきこもり主婦になり、その後、大人の発達障害「アスペルガー症候群」と診断される。あまりの生きづらさに２００９年から心理学・コミュニケーション技術を学び始め各種心理学、カウンセラー資格を取得。アスペルガーの特性である過剰集中を活かし、心理学の知識を吸収していく。２０１１〜２０１４年、カルチャーサロンに採用されカウンセラー、心理学講師として活動。２０１４年１０月に独立。母親専門カウンセリング・ママクレアを設立。心理学者と著者の経験を活かし、カウンセリング、心理学講座、講演会、を通じ女性の心をサポートしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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  • みぃ

    読了日：2023/03/26

    アスペルガーを持つカウンセラーによる本。 良い意味での「自分勝手術」を実践出来た著者の成功体験談。実践出来たら、随分楽にシンプルに生きられると思う。だが、全ての前提に「アスペルガーだから」が付くので、読んでいて心理的に抵抗が生まれてしまった。全てのアスペルガーが本当にこう言うふうに感じる傾向があるのか？と。 ⭐︎3

  • aof

    読了日：2020/10/04

    アドラー心理学をベースに置いた本。書いてあることはけっこう普通。でも、「好きなことをすればいい」という提案に「この歳で始めてもモノにならない」や「お金にはならない」と消極的な人が多いというのを読んで、まさにこれぞネオリベの発想！と驚いた。そしてわたしの中にもそれがある。 そのことに気づけただけで充分読んだ甲斐があった。 自分が好きでやることが役に立たなくても、お金にならなくても、そんなの関係ないよね、ほんと。

  • dan1pa

    読了日：2021/03/14

    人間関係の悩みの色々な治療法や考え方、コミュニケーションの要点が、かいつまんで分かりやすく解説されている。 これを読んでから、興味のある事柄を他の本で掘り下げるのもありだと思いました。

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