血流のいい人が長生きする(仮)

脳卒中・心疾患・糖尿病・肺塞栓・認知症…問題ないか、いますぐチェック！！全身の“血管・血液・血流”の健康を保つ食べ物・食べ方・運動・体操・マッサージとは。「なぜ血流が問題なのか」から、硬い血管が引き起こす怖い病気、血液がサラサラになる方法まで！

目次 : １章　血液が正しく流れないと何が問題なのか/ ２章　血管を硬くし、血流を悪くする犯人は？/ ３章　血液・血管・血流の健康度は自分でチェックできる/ ４章　血液の質は「腸」が決める、という事実/ ５章　何を、どのように食べれば血液は若返るのか/ ６章　この運動・体操・マッサージが血行を促進する

【著者紹介】
首藤紳介 : 愛知医科大学卒業。小児科医として、大学病院や民間病院の救急外来、未熟児集中治療室などで現代医学を研鑽。２０１０年より、補完代替医療のクリニックに勤務。ガン、膠原病・リウマチ、アレルギー、精神疾患などに対して多くの臨床経験を積む。高齢者の訪問診療や精神科病院の非常勤勤務なども務め、新生児医療・小児医療から成人内科、老人内科までを経験する。２０１３年５月より表参道首藤クリニック院長

東茂由 : １９４９年、山口県生まれ。早稲田大学教育学部卒。現代医学から東洋医学まで幅広い知識・情報力で、医療の諸相を追究。医療・健康誌、ビジネス誌などで精力的に取材・執筆している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）