Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• ♡ぷらだ♡お休み中😌🌃💤

  読了日：2019/04/24

  「病気というのは、これまでの生き方や生活習慣を見直してみなさい、という天からの親切な手紙をいただいたということです。」「病気は治すものではなく、学ぶものです。」東城百合子さんの言葉は心に響きます。急におすすめの玄米菜食に切り替えるのには、ハードルが高すぎますので、甘いものや果物は控えたり、旬の野菜を食べるようにしたり、よくかんだりとできることから取り入れてみたいです。

• ジュリ

  読了日：2018/07/08

  玄米がいい、砂糖はだめなどいろいろといわれているけれど、そういった食事をしていても心がガチガチに固まって余裕がないと病気になってしまう。食事の内容だけでなく、食材をどう扱うか、どのように食べるのかも重要なのだと実感をした。

• あきこ

  読了日：2013/04/02

  体ってどの臓器も器官も繋がっていて、１ヶ所を治せばいい、そこだけが悪い、と言うことはないんだということを再認識。 書いてあることが理にかなっていて難しくないからこそ素直に心に入ってくる内容。

• ゆあん

  読了日：2022/05/08

  東條さんのバイブルは持ってるけどこちらはまだだったので こうしてああすれば健康！でなく きちんと理解して気持ちにも余裕持って… だよねーとつくづく思った 私は劣等生だけど少しずつ取り入れよう

• Paku501

  読了日：2010/06/22

  読書中、家庭でできる自然療法、該当なしなので代わりにここに記入。

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