本田晃一

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なんか勝手に人生がよくなる　やめることリスト

本田晃一

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基本情報

ジャンル
：
社会・政治
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784815608194
ISBN 10 : 4815608199
フォーマット
：
本
出版社
：
SBクリエイティブ
発行年月
：
2021年04月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
本田晃一 ,  
追加情報
:
２３２ｐ；19

内容詳細

わがままでもいい。むかついてもいい。何もできなくてもいい。自分の「本音」を大切にするだけで、びっくりするくらいきらきらと光り輝く人生になるんです。

目次 : 序章　「自分の本音」を見つける心の旅に出かけよう（「がんばる」って、じつは苦しくないんです/ 「愛される」は特別なことじゃない）/ １章　「人間関係」でついついがんばっちゃう人へ（「自分が苦しめば許される教」ををやめてみる/ 「嫌われる」の誤解をやめてみる　ほか）/ ２章　「仕事」でついついがんばっちゃう人へ（「人と比べちゃダメ！」をやめてみる/ 「むかつく」を抑え込むのをやめてみる　ほか）/ ３章　「恋愛」でついついがんばっちゃう人へ（刺激を求めるのをやめてみる/ 「好きな人に尽くしたい」をやめてみる　ほか）/ 終章　本音の純度を高める（封印シールから「本音」を解放する/ 「やりたいこと」は壮大なモノじゃない　ほか）

【著者紹介】
本田晃一 : １９７３年１月生まれ。１９９６年にオーストラリア大陸を自転車で横断。バックパッカースタイルで世界を回る。そのとき、オーストラリアで多くの人がインターネットにふれていることに刺激を受ける。帰国後、父のゴルフ会員権売買業を手伝う。ゴルフ会員権を購入されるお客様は、経済的に豊かなだけでなく、生き方も豊かな方が多く、たくさんの助言をいただく。お客様のアドバイスをベースに、２年かけてホームページを立ち上げ、年商は１０億円超を記録（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • パフちゃん＠かのん変更 さん

    読了日：2024/10/08

    自分のために頑張ると幸せになりやすい。苦手な人とは距離を置き、本当に好きな人とだけ付き合う。失敗を隠すのをやめる。今ある幸せを味わう。小さな「これやりたい」をかなえていく。自分を甘やかすほど、みんなが優しくなる。などなど・・・

  • 翡翠 さん

    読了日：2022/01/06

    自分の気持ちをこういう方向に持っていくと楽になるよ、と教えてくれた本。自分を責めなくていいんだ、と思えるとすごく楽だ。

  • あつこ さん

    読了日：2021/05/25

    人生の時間は有限だから、苦手な人にエネルギーを注がなくていい/あなたにとって好ましくないその人の言動は、実はその人なりの愛情表現なのかも/自分のできないことやりたくないことは他の誰かの喜び/人は長所で尊敬され、短所で愛される/どんな言葉もスルーするには、頭の中で相手を5歳児に置き換えてみる/私に尽くすことがあなたの幸せでしょ？男性に尽くさせる/人間関係には「自分と自分の関係」が反映され、それは「お母さんと自分の関係」の影響を受けている/自分の本音を大切にしてる人は自分に優しい人。優しい人は他人にも優しい人

  • TOSU さん

    読了日：2024/06/12

    わかってはいるけどやめられないことを、改めてチェックしよう。 やめた先が空っぽにならないかな、という壊さがあるなぁと思う。

  • Jesus@メモ魔 さん

    読了日：2022/09/11

    「努力していないと愛されない」わけではない

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