木村友泉

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ゆ・と・りダイエット たった1分身体のめぐりが変わる!

木村友泉

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784413110198
ISBN 10 : 4413110196
Format
：
Books
Publisher
：
青春出版社
Release Date
：
June/2011
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
佐藤青児 ,  

Content Description

小顔になる、くびれができる、美脚になる。本書では、優しく弱い力で、肌に触れるだけで、リンパの流れをきちんと“整える”新しいメソッド「さとう式リンパケア」を紹介する。

【著者紹介】
木村友泉 : さとう式リンパケア公認インストラクター・薬剤師。１９５９年生まれ、５２才。富山医科薬科大学（現富山大学）薬学部卒業。薬剤師として働くなかで薬に頼る医療に限界を感じ、新たなメソッドを模索して、さとう式リンパケアに出会う。現在はインストラクターとして東京で施術を行う一方、講習会などでも健康・美容のアドバイスを行う

佐藤青児 : 月見歯科クリニック院長。メディカルエステ・メディカサトウ主宰。愛知学院大学歯科学部卒業。同大学歯科口腔外科専攻生、歯科麻酔科助手、愛知県内の救急救命センターＩＣＵ研修を経て、’９６年にクリニックを開業。顎関節症の治療の過程で、さとう式リンパケアを考案する。歯科治療の傍ら、このケアを広めるための講習会、インストラクター養成を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ぴーたん

    読了日：2013/01/27

    勝間さんオススメの本。絶版なのか、マーケットプレイスで購入。からだを鍛えるだけではなくゆるめることも大事。本当にそっと触れるだけのケアで体のめぐりがよくなるのかな？本を読んだだけでは分からない部分もあるので、動画を探して見てみようと思います。著者の方はすでに個別の施術はされていない様子。掲載当時からかなり著者の方の環境もかわったようです。しかし、５０代とはビックリ。３０代にしかみえないよ・・・。

  • ひろべー

    読了日：2012/04/30

    図書館にリクエストして購入してもらって読んだ本。良かった。ちゃんと実践できたらもっといいと思う。耳回し、ほっぺ・顎回しは入浴中の習慣にしている。

  • まりは

    読了日：2012/03/02

    著者の講演を聞いてびっくりしました。 ほんとうに触れるくらいのソフトなタッチなのです。 「マッサージ」ではなくて「ケア」だそう。 リンパケアし筋肉を緩ませることが大切です。 ここを間違えると効果はないです。 基本のリンパケアをするだけで、ふわっと体が軽くなるのを感じられます。これを続けて、著者のようなくびれと背中ができるのが不思議ですが、 ケアしたあとの頭のすっきり感と体の軽さが、しなやかな身体を作るのかなと思いました。ぜひ続けて効果をまたコメントしたいです。

  • k1nishi

    読了日：2012/03/03

    マッサージというと、力を入れて行うものと思っていたが、触れるぐらいの弱い力で行うと体のために良いということであった。試してみたい。

  • ゆき

    読了日：2013/07/03

    手元においておきたいけど、図書館本なのでそれもできず。肩こりが今朝からひどくなってしまったので、ちょっとずつでもやってみよう。

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