日比野佐和子

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医者が教えるすごい美肌循環 エイジングケア完全攻略ガイド

日比野佐和子

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784801480520
ISBN 10 : 4801480527
フォーマット
：
本
出版社
：
アンノーン
発行年月
：
2022年03月
発売国
：
日本
追加情報
:
２１５ｐ；19

内容詳細

肌に溜まった老廃物を排出する。エイジングケアの意識を変える。クレンジング剤は肌に残さず落とす。化粧水は「ハンドプレス＆重ねづけ」。シミは、保湿・美白ケア・食事改善でガードする。日焼け止めだけの紫外線ケアをやめる…思わず「自分に見とれる」最強の肌になる８６メソッド。“美肌芸能人”も実践している！地味だけど本気で肌が綺麗になる法。

目次 : エイジングケアで大事なこと/ ０　掟―心に刻みたい美肌ルール１０/ １　浄―肌に溜まった老廃物を排出する/ ２　潤―水分や養分で肌を満たす/ ３　育―揺らがない肌の土台をつくる/ ４　断―悪しき習慣から肌を守る

【著者紹介】
日比野佐和子 : 医療法人社団康梓会Ｙ’ｓサイエンスクリニック広尾統括院長、大阪大学大学院医学系研究科臨床遺伝子治療学特任准教授、医学博士。内科医、皮膚科医、眼科医、アンチエイジングドクター（日本抗加齢医学会認定医）。大阪大学大学院医学系研究科博士課程修了。同志社大学アンチエイジングリサーチセンター講師、森ノ宮医療大学保健医療学部准教授、ルイ・パストゥール医学研究センター基礎研究部アンチエイジング医科学研究室室長を経て、平成２５年に統括院長に就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • summer さん

    読了日：2022/11/08

    読む価値ありです！アドバイスに沿って無理しない範囲で美肌対策したいですね。

  • みき さん

    読了日：2023/11/18

    さらさら読める本。 当たり前のことを当たり前にやるのが一番難しい。

  • 花椿 さん

    読了日：2023/11/08

    ★★★

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日比野佐和子

医師・医学博士。医療法人社団康梓会Ｙ’ｓサイエンスクリニック広尾／ＳＡＷＡＫＯ　ＣＬＩＮＩＣ　×　ＹＳ統括院長、一般社団法人Ｓａｌｔ　ＹＳ　ＴＨＥ　ＨＵＮＤＲＥＤ統括院長。大阪大学大学院医学系研究科未来医療学寄附講座特任准教授。国際医科学研究会代表理事、日本化粧医療学会理事長。日本抗加齢医学会専門医

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